¿Cómo hubiese sido nuestras Vidas si en la Escuela nos hubiesen enseñado Educación Emocional? ¿Si tan solo nos hubiesen dado una pincelada de qué son las emociones...y cómo podemos gestionarlas?

La Educación ha sido, desde siempre, aprender conocimientos. Pero...¿y si nos hubiesen enseñado otras cosas? Como por ejemplo, cómo sobrellevar una pérdida, cómo afrontar el miedo, cuánto libres somos para decidir o elegir nuestro futuro, qué sentimos, qué nos hace felices...Esto es Educar para la Vida...y es el mejor aprendizaje que podemos recibir. Ya sea en casa...o en la Escuela.

La Formación en Educación Mindfulness Transpersonal ha sido un aprendizaje profundo y que me ha proporcionado las bases de una “Educación en Atención Plena para Familias”. Una atención enfocada a hacer de nuestros niños/as y jóvenes seres más sanos y felices.

Esta formación, complementaria a mi formación como instructora de Meditación Transpersonal, me ha mostrado herramientas eficaces y profundas para el día a día en casa, en la Educación de mis hijos. Para que ellos mismos se descubran en todo su potencial.

He podido aprender prácticas de Calma, Enfoque, Comprensión y Responsabilidad para bebés, niños y adolescentes, que iré compartiendo aquí si nos sigues!

Educamos para la Vida.

“Educar no consiste en llenar un depósito vacío, sino en encender un fuego.”

Libro recomendado: "Tranquilos y atentos como una Rana" (Eline Snel)