FREE MOVEMENT  1: Let me move, let me be

FREE MOVEMENT 1: Let me move, let me be

Me maravilla observar la evolución motriz de los bebés. Cada uno a su ritmo...cada uno cuando está preparado. Reivindico mucho la permisibilidad de movimiento libre en los bebés y niños.

FREE MOVEMENT  3: Let me move, let me be

FREE MOVEMENT 3: Let me move, let me be

Es aconsejable tener varias cosas en cuenta: - ropa cómoda y suelta que permita la libertad de movimiento. Si además es algodón orgánico estás aportando salud a la piel de tu bebé y contribuyendo a mejorar un poco el planeta. evitar tejano, pana y tejidos rígidos que limiten las torsiones y otros movimientos.

Educación mindfulnenss

Educación mindfulnenss

¿Cómo hubiese sido nuestras Vidas si en la Escuela nos hubiesen enseñado Educación Emocional? ¿Si tan solo nos hubiesen dado una pincelada de qué son las emociones...y cómo podemos gestionarlas?

Instructor meditación transpersonal

Instructor meditación transpersonal

No ha habido mejor viaje que el que inicié hacia mis adentros hace algunos años...El indagar en uno mismo, el auto-descubrirse, es uno de los más difíciles y emocionantes caminos que podemos recorrer.

Microgimnasia

Microgimnasia

Tenía 20 años cuando descubrí que tenía limitaciones físicas. A pesar de practicar deporte habitualmente, sentía mi cuerpo rígido, poco flexible, contracturado... Fue aquí cuando descubrí la Microgimnasia y el sistema ARC. Y fue aquí cuando empecé a conocer mi cuerpo, qué emociones se escondían y lo movían (o no...) y qué posturas y malas costumbres hacían que no estuviera en armonía. Mis primeras autoindagaciones...maravillosas...

Nuestro algodón orgánico

Nuestro algodón orgánico

El algodón orgánico se cultiva sin el uso de pesticidas dañinos, a diferencia del algodón tradicional, el cual es responsable de casi el 25% de todos los pesticidas químicos utilizados en la agricultura.

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